กรณีศึกษา การเติบโตของ นมอัลมอนด์ /โดย ลงทุนแมน
หนึ่งในนมทางเลือกที่กำลังได้รับความนิยมในขณะนี้ ก็คือ นมอัลมอนด์
นมที่มาจากถั่ว แต่มีคุณค่าสารอาหารพอๆ กับนมวัว
ความนิยมกำลังมากขึ้นเรื่อยๆ
จนล่าสุดตลาดนมอัลมอนด์ทั่วโลกนั้น มีมูลค่าสูงถึง 1.5 แสนล้านบาทแล้วในปัจจุบัน
แล้วทำไมนมอัลมอนด์ถึงได้รับความนิยม
ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง..
╔═══════════╗
Blockdit แหล่งรวมบทความวิเคราะห์
เจาะลึกแบบ deep content
ล่าสุดมีฟีเจอร์พอดแคสต์แล้ว
Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ก่อนอื่นเรามารู้จักที่มาของอัลมอนด์กันสักนิดก่อน
รู้หรือไม่ว่า ประเทศที่ส่งออกอัลมอนด์มากที่สุดในโลกคือ สหรัฐอเมริกา
โดยปริมาณการผลิตเกือบทั้งหมดมาจากรัฐเดียว คือ รัฐแคลิฟอร์เนีย
โดยในปี 2018 มีมูลค่าส่งออกทั้งหมด 1.4 แสนล้านบาท
พอฟังแบบนี้หลายคนอาจคิดว่า อัลมอนด์เป็นพืชท้องถิ่นของสหรัฐอเมริกา
แต่ความจริงแล้ว อัลมอนด์เพิ่งถูกนำมาปลูกโดยชาวสเปน ที่อพยพไปอยู่ที่แคลิฟอร์เนียเมื่อ 300 ปีที่ผ่านมา
จนปัจจุบัน อัลมอนด์ ถือเป็นพืชเศรษฐกิจหลักของแคลิฟอร์เนีย
โดยมีการจัดตั้งสมาคมที่เรียกว่า Blue Diamond Growers
หรือ ที่เราอาจจะคุ้นเคยกับเมล็ดถั่วอัลมอนด์อบเกลือยี่ห้อ Blue Diamond ที่ขายอยู่ตามร้านค้าปลีกทั่วไปนั่นเอง
และต่อมาในภายหลังก็เริ่มมีการแตกไลน์สินค้าออกมาเป็นนมอัลมอนด์
ซึ่งก็ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน ทั้งระดับนานาชาติ หรือแม้แต่ในประเทศไทยเอง
โดยนมอัลมอนด์ของ Blue Diamond ชื่อแบรนด์ Almond Breeze นั้นถือเป็นผู้ครองตลาดอันดับหนึ่งในสหรัฐอมเริกาด้วยเช่นกัน
จากอัลมอนด์มาเป็นนมอัลมอนด์ได้อย่างไร?
กระบวนการในการทำหลักๆ ก็คือ การนำเมล็ดอัลมอนด์ที่แช่น้ำมาปั่น
แต่ก็มีหลายสูตร ขึ้นอยู่กับการเติมวัตถุดิบอื่นๆ ตามความชอบของแต่ละคน
แล้วนมอัลมอนด์ ต่างกับนมวัวแค่ไหน?
ความจริงแล้วแทบจะมีคุณค่าทางอาหารพอๆ กัน อาจจะต่างกันที่ปริมาณโปรตีน ซึ่งนมวัวจะมีมากกว่า แต่นมอัลมอนด์ก็จะเหมาะสำหรับคนที่แพ้น้ำตาลแลคโตสในนมวัว
นอกจากนี้ นมอัลมอนด์ยังมีแคลอรีต่ำ เหมาะกับคนที่ต้องการลดความอ้วนอีกด้วย
และด้วยความที่คุณค่าทางสารอาหารมาก บวกกับ รสชาติที่ค่อนข้างเบา ดื่มง่าย
ก็ทำให้นมอัลมอนด์เป็นอีกหนึ่งนมทางเลือกที่คนทั่วโลกหันมาสนใจในเวลานี้
นอกจากนี้ ยังมีอีกหนึ่งกระแสที่กำลังมาแรงไม่แพ้กันคือ กระแส Vegan ซึ่งก็ทำให้ผลิตภัณฑ์ทางเลือกที่มาจากพืชนั้นได้รับความนิยมตามไปด้วย
ซึ่งมีการคาดการณ์ว่า มูลค่าตลาดนมอัลมอนด์นั้นจะโตขึ้นอีกเกือบ 3 เท่าภายในปี 2025
แล้วสำหรับในประเทศไทยเป็นอย่างไร?
สำหรับตลาดเครื่องดื่มธัญพืชในไทยนั้นก็เติบโตได้ดีไม่แพ้กัน โดยเฉพาะนมอัลมอนด์ที่โตขึ้นกว่า 30% ในช่วงปี 2018
นอกจากนมอัลมอนด์ของ Blue Diamond ที่เป็นเจ้าตลาดแล้ว ก็ยังมีอีกยี่ห้อหนึ่ง
ที่เป็นนมอัลมอนด์สัญชาติไทยที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน นั่นก็คือ นมอัลมอนด์ 137 degrees
และเมื่อมาดูรายได้ของบริษัทนี้ก็ดูจะสอดคล้องกับกระแสความนิยมของนมอัลมอนด์
บริษัท ซิมเพิ้ล ฟู้ดส์ จำกัด
ปี 2017 รายได้ 198 ล้านบาท
ปี 2018 รายได้ 291 ล้านบาท
ปี 2019 รายได้ 326 ล้านบาท
หรือคิดเป็นการเติบโตแบบ CAGR ประมาณ 28% ต่อปี
และแบรนด์ 137 degrees ยังเป็นแบรนด์ที่มีการส่งออกไปขายยังต่างประเทศด้วย
จะเห็นได้ว่ากระแสของการดื่มนมนั้นกำลังเปลี่ยนไปทั่วโลก
จากที่แต่ก่อนเราอาจจะรู้จักแค่นมวัว แต่ตอนนี้เรามีนมที่มาจากพืชมากมายที่ให้คุณประโยชน์ไม่แพ้กันมาเป็นตัวเลือก
และดูเหมือนว่าตลาดอาหารจากพืชนี้กำลังโตขึ้นอย่างรวดเร็ว แม้กระทั่งในผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ไม่ใช่นม เช่น เนื้อที่ทำจากพืช
และด้วยเทคโนโลยีต่างๆ ก็ยิ่งทำให้สินค้าทดแทนนั้นเหมือนกันมากขึ้น
จนในอนาคต เราอาจจะแยกไม่ออกว่า
สิ่งที่เรากำลังกินอยู่นั้น ทำมาจากสัตว์ หรือมาจากพืชกันแน่..
╔═══════════╗
Blockdit แหล่งรวมบทความวิเคราะห์
เจาะลึกแบบ deep content
ล่าสุดมีฟีเจอร์พอดแคสต์แล้ว
Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ติดตามลงทุนแมนได้ที่
Website - longtunman.com
Blockdit - blockdit.com/longtunman
Facebook - ลงทุนแมน
Twitter - twitter.com/longtunman
Instagram - instagram.com/longtunman
Line - page.line.me/longtunman
YouTube - youtube.com/longtunman
References
-https://www.bevindustry.com/…/90350-2017-state-of-the-bever…
-https://www.statista.com/…/781860/global-almond-milk-market/
-https://datawarehouse.dbd.go.th/…/profitloss/5/0105558048238
-http://www.worldstopexports.com/top-almonds-exporters-by-c…/
-https://www.almonds.com/co…/about-almonds/history-of-almonds
-https://www.sciencefocus.com/…/head-to-head-cows-milk-vs-a…/
-https://www.grandviewresearch.com/indust…/almond-milk-market
-https://www.posttoday.com/economy/news/600278
Almond milk growth case study / by invest manly
One of the alternative boobs that is currently trending is almond milk.
Milk derived from nuts, but nutrients as much as cow's milk.
The popularity is getting more and more.
Recently, the global almond milk market is worth up to 1.5 billion baht now.
So why is almond milk so popular
Investing man will tell you about it..
╔═══════════╗
Blockdit. Analytical article source.
Deep in deep content
The latest podcast feature is available.
Blockdit.com/download
╚═══════════╝
First of all, let's know the origin of almonds.
Did you know that the most almond exports country in the world is the USA?
Almost all production volume from one state is California.
In 2018, there is a total export value of 1.4 billion baht.
When I listen to this, many people may think Almonds are the local plant of the USA.
But in fact, almonds were just planted by Spaniards who evacuated to California 300 years ago.
Until now, almonds are California's main economic plant.
With an association called Blue Diamond Growers
Or that we may be familiar with Blue Diamond Salted Almond Bean Seeds which are sold at the general retail store.
And later, product line-up is out of almond milk.
It's popular both international or even in Thailand.
Blue Diamond's Almond milk, Almond Breeze brand name is also the number one market in the United States.
How come from almonds to almond milk?
The main process of making is to bring almond seeds in the smoothie.
But there are many formulas depending on the filling of other ingredients according to each person's preference.
So how different is almond milk than cow's milk?
In fact, there's almost equal food value. It's probably different that the protein amount of cow's milk is more. Almond milk is suitable for those who are allergic to sugar, lactose in cow's milk.
Almond milk also has low calories. Suitable for people who want to diet.
And with the nutrient value, plus a relatively light taste, easy to drink.
Almond milk is another choice that people around the world care about at this time.
There is also another hot trend that is Vegan trend which makes plant-based alternative products popular.
Almond milk market predicted to grow almost 3 times by 2025
So how is it for Thailand?
For the Thai grain drink market, it's growing well. Especially almond milk that grew more than 30 % in 2018
Besides the marketplace of Blue Diamond Almond Almond milk, there is another brand.
Almond milk. Thai nationality is popular. That's Almond milk. 137 degrees.
And when it comes to see this company's revenue, it seems to be consistent with the popularity of almond milk.
Simple Foods Co Ltd
Year 2017 Income 198 million baht.
Year 2018 Income 291 million baht.
Year 2019 Income 326 million baht.
Or think about 28 % per year CAGR growth.
And the 137 degrees brand is also a brand exported to sell abroad.
The trend of drinking milk is changing around the world.
From before, we may have known cow's milk, but now we have plenty of plant-based milk that gives us an optional benefit.
And it looks like this plant-based food market is growing rapidly, even on other non-dairy products like plant-based meat.
And with technology, more and more replacement products.
Until future we may not be able to separate that
What we are eating is made of animals or plants..
╔═══════════╗
Blockdit. Analytical article source.
Deep in deep content
The latest podcast feature is available.
Blockdit.com/download
╚═══════════╝
Follow to invest manly at
Website - longtunman.com
Blockdit-blockdit.com/longtunman
Facebook-@[113397052526245:274: lngthun mæn]
Twitter - twitter.com/longtunman
Instagram-instagram.com/longtunman
Line - page.line.me/longtunman
YouTube - youtube.com/longtunman
References
-https://www.bevindustry.com/articles/90350-2017-state-of-the-beverage-industry-almond-driving-dairy-alternatives
-https://www.statista.com/statistics/781860/global-almond-milk-market/
-https://datawarehouse.dbd.go.th/fin/profitloss/5/0105558048238
-http://www.worldstopexports.com/top-almonds-exporters-by-country/
-https://www.almonds.com/consumers/about-almonds/history-of-almonds
-https://www.sciencefocus.com/science/head-to-head-cows-milk-vs-almond-milk/
-https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/almond-milk-market
-https://www.posttoday.com/economy/news/600278Translated
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過250萬的網紅Joanna Soh Official,也在其Youtube影片中提到,SUBSCRIBE for new videos every week! https://www.youtube.com/user/joannasohofficial "You're Asian, that's why you're skinny." I get that a lot! So I t...
「why vegan」的推薦目錄:
- 關於why vegan 在 ลงทุนแมน Facebook
- 關於why vegan 在 夠維根Go Vegan Facebook
- 關於why vegan 在 夠維根Go Vegan Facebook
- 關於why vegan 在 Joanna Soh Official Youtube
- 關於why vegan 在 Joanna Soh Official Youtube
- 關於why vegan 在 Joanna Soh Official Youtube
- 關於why vegan 在 5 Ethical REASONS You Should GO VEGAN (And Stay Vegan) 的評價
- 關於why vegan 在 Why Vegan Essential T-Shirt by VeganEndorphins - Pinterest 的評價
why vegan 在 夠維根Go Vegan Facebook 八卦
#植迷卡 #抽獎 #聖誕禮物 #新年禮物
在台灣吃素必備的一張卡,就是植迷卡啦!
擁有這張卡,可以在全台灣將近100間蔬食店家使用
送高級Vegan甜點、飯麵主食吃到飽、或是結帳直接打折,享受各種優惠折扣!
一張卡只要$300,可以使用一整年!
💬youtube影片出來後
好多人問、我的縣市沒有植迷店家怎麼辦
我們都會回:「可以推薦你愛的vegan店家這個計畫喔!」
然後... 真的有粉絲去推薦他愛的店家...
心中真的無比感動🥺
其實植迷團隊經營的很辛苦、人力也有限,如果大家能一起幫忙推廣,一定能讓更多人受惠。不僅消費者、連店家也是🧡
———————————
這次整理了台北三間
使用植迷卡最最最~划算的店家
一起來看看是哪三家?
■ The Green Room
台北市大安區仁愛路四段300巷25弄3號
12:00–15:30 17:30–21:00(週一公休)
☎02 2704 5208
🌵Vegan五辛/ 全素
💰用餐出示植迷卡,即可兌換等值$130 Vegan甜點
■ 波羅蜜素菜館
台北市中山區松江路97巷23號
08:00–15:00 16:00–19:00(假日只開中午)
☎02 2508 2772
🌵Vegan / 全素
💰用餐出示植迷卡,享店內主食(白飯,糙米飯,炒飯,炒麵,炒米粉)無限供應
■ PLANTEA 植茶
台北市中山區南京東路三段109巷16號
09:00–20:00 (假日十點開始營業)
☎02 2509 0589
🌵Vegan/全素
💰消費不限金額享 9 折優優惠(持卡者與帶來的朋友皆可優惠)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
【植迷計畫說明】
⠀https://supr.link/Lp6AS
【植迷優惠與店家哪裡查?】
✔️ 植迷地圖 https://reurl.cc/Ez0Kb1
✔️ 植迷不誤官方FB https://fb.me/PlantFans
🔍 或直接搜尋「植迷不誤」
✔️ 植迷官方line@ID:@vegan30
🔍 或輸入 https://lin.ee/rCQgS7s
✔️ 歡迎vegan店家加入植迷計畫
https://www.kitanimals.org/products_detail/13
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🚩抽 獎 辦 法🚩
𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷
🎁 獎項 : 2021年植迷卡*5張,IG+FB共抽5位。
❶ 2020/12/29(二) 按讚此貼文
❷ 留言 你超喜歡的素食店家& Why?
ⓔⓧ:超愛veganamore!因為全vegan又在台北車站好方便😂
👉🏻也可以順便tag你喜歡的店家喔🥰
❸ 將於12/30(三) 直接於留言處tag中獎者
𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷
👨🏻🌾#夠維根 #govegan
👨🏻🌾#素食推薦系列
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔖送這張卡當禮物超潮✌️
🔖特別感謝一起推廣植迷卡的所有KOL
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#植迷卡 #Vegan #veganfood #veganism #純素 #素食主義 #植迷不誤 .
why vegan 在 夠維根Go Vegan Facebook 八卦
小維根去看小丑Joker了嗎?
超級好看的!!而且演員是位Vegan喔😎
why vegan 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
SUBSCRIBE for new videos every week! https://www.youtube.com/user/joannasohofficial "You're Asian, that's why you're skinny." I get that a lot! So I thought I'd look into the CORE PRINCIPLES of an ASIAN DIET to learn WHY we are "naturally" slimmer.
Of course, NOT all Asians are slim. I believe that it truly comes down to our lifestyle and also food intake. Watch this video through. I hope you'll find the tips here useful and you can start to implement some of these tips into your life. What are tips do you practice to stay healthy? Let me know in the comments below.
Joanna Soh is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach (VN).
__________
Stay Connected & Follow us!
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohofficial/
https://www.facebook.com/joannasohofficial/
https://www.youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
HER Network:
https://www.hernetwork.tv
https://www.facebook.com/hernetwork.tv
https://www.instagram.com/hernetwork.tv
__________
9 Reasons Why Asians Are Slimmer
1) We choose tea or water over soft drinks
2) We eat smaller portions and we use chopsticks
3) We enjoy REAL food, not processed food
4) We eat on time
5) We take our meal time seriously
6) We enjoy soups
7) We enjoy more fermented food
8) Our desserts are nutritious
9) We use food as medicine
__________
More useful videos to guide you through your fitness journey:
Why I Eat White Rice
https://youtu.be/hUr9TLMJ5gI
Healthy Chinese Takeaway (Breakfast, Lunch, Dinner)
https://youtu.be/hDHH8uh_Y-c
28-Day Soup Detox Cleanse for Weight Loss
https://youtu.be/CusHEm0HTwI
5 Must Eat Food for a Flat Belly (Healthy Digestion)
https://youtu.be/SQoFM6EoQQ8
Low Calorie Vegan Ice Cream
https://youtu.be/L9AaNqs1jFc
3 DIY Asian Detox Herbal Tea
https://youtu.be/DgGvp6vsHZg
Green Tea: Secret to Flat Belly, Youthful Skin & More
https://youtu.be/M5RVJY3ZCI4

why vegan 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
11 High Carbs Foods to Lose Weight Fast!
SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/
Watch Next, Fitness & Nutrition Videos: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
Do you hear yourself saying "I want to lose weight, I’m cutting out CARBS”. We’ve been brainwashed to believe that carbs will make us FAT and that we should STAY AWAY from CARBS! That’s absolute rubbish, that’s because NOT all carbs are created equal!
Watch this video to learn about the “SMART CARBS” you SHOULD be eating to speed up weight loss!
________
Watch More Joanna Soh:
Latest Uploads: https://youtube.com/watch?v=MBM5XN-PE7s&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z
Weight Loss Recipes: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcshOHu4RTkZser4rdnR0bdXp
Crazy Workout Challenges: https://youtube.com/watch?v=g83v1m2P4_g&list=PLyP8pbBMxcsgw079OkBK0o-sjKzX4qE0J
Most Popular Uploads: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsh4HtScMhEZJ67WcSsHeN2d
________
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://instagram.com/joannasohofficial/
https://facebook.com/joannasohofficial/
https://youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
Stay connected and follow us:
HER Network:
https://hernetwork.tv
https://facebook.com/hernetwork.tv
https://instagram.com/hernetwork.tv
________
11 SMART CARBS You Should be Eating to Speed Up Weight Loss:
1) Sweet Potato
2) Bananas
3) Squash
4) Rolled Oats
5) Beetroot
6) Quinoa
7) Buckwheat
8) Barley
9) Black Beans
10) Amaranth
11) Popcorn
What other SMART CARBS do you consume? Let me know in the comments below.
________
HERE ARE OTHER USEFUL VIDEOS TO GUIDE YOUR HEALTH AND FITNESS JOURNEY:
How to Quit Eating SUGAR (7 Effective Steps)
https://youtube.com/watch?v=RyQi44hLbKQ&t=2s&index=62&list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
How to Know You're Addicted to SUGAR (5 Signs)
https://youtube.com/watch?v=Wj9xJ4j0hZg&index=60&list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
10 Hacks to REDUCE FOOD WASTE & Save Money
https://youtube.com/watch?v=7xLJdYBZHD8&t=276s&index=24&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z
11 Healthy Foods That Can Make You GAIN WEIGHT
https://youtube.com/watch?v=r1LgRCjXJOY&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&index=40&t=0s
Why Asians Are Slimmer (9 Weight Loss Tips)
https://youtube.com/watch?v=WS6xX72aM5E&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&index=53&t=0s
How to Workout & Eat According to Your MENSTRUAL CYCLE & Lose Weight
https://youtube.com/watch?v=PBd2CZC-JIE&index=50&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&t=143s
About Joanna Soh:
Joanna is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach with over 8 years of experience. Joanna's channel is all about encouraging people to live their healthiest lives through proper nutrition, fitness and workouts, and education.

why vegan 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
Please READ this box for more info. PRE and POST workout snacks are the meals you eat right before and after working out. These meals are crucial and can help in improving your performance and results -- to lose fat and build lean muscle, increase strength and be healthy.
In this video, I'll be sharing with you on:
- Why pre & post workout snacks are important
- What & when to consume
- Some quick and easy ideas of pre and post workout snacks you can make
- Basic guidelines to pre & post workout snacks to help improve your performance and results.
My Peanut Butter Oatmeal Energy Bar recipe is in this video:
http://www.youtube.com/watch?v=13UZxQdf7sI
Learn how to make a healthy & delicious Green Smoothie in this video:
http://www.youtube.com/watch?v=7f4bkB3BO5o
Please visit this link to see what does 20g of Protein look like:
http://www.fitnesstreats.com/2012/04/what-does-20-grams-of-protein-look-like/
For Vegans, please visit this link for a list of high protein plant based food:
http://www.heartspring.net/list_of_vegetarian_protein_foods.html
Please LIKE and SHARE this video.
SUBSCRIBE to my channel for new fitness, nutritional and motivational videos:
http://www.youtube.com/user/joannasohofficial
Stay connected with me via:
http://www.facebook.com/joannasohofficial
http://instagram.com/jsoh7/
https://twitter.com/Joanna_Soh/
Subscribe to my website for daily inspiration, printable workouts & recipes:
http://www.joannasoh.com
Lots of Love xx
MUSIC COPYRIGHT
Porch Swing Days - faster by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

why vegan 在 Why Vegan Essential T-Shirt by VeganEndorphins - Pinterest 的八卦
Dec 19, 2018 - Buy "Why Vegan" by VeganEndorphins as a Essential T-Shirt. ... Vegetarian Quotes, Vegan Quotes, Vegetarian Lifestyle, Vegetarian Facts,. ... <看更多>
why vegan 在 5 Ethical REASONS You Should GO VEGAN (And Stay Vegan) 的八卦
... <看更多>